Zestresowany mózg nie myśli o biznesie

Wydajny mózg to umysł odporny na stres i działania pod wpływem emocji. Im sprawniejszy jest umysł, tym mniejsze prawdopodobieństwo podejmowania pochopnych biznesowych decyzji czy negocjacji zepsutych stresem lub tremą. Ma to swoje uzasadnienie w fizjologii.

Publikacja: 18.06.2023 13:42

Agata Brama, ekspertka ds. wellbeingu w programie Zdrowie na Etacie, Benefit Systems

Agata Brama, ekspertka ds. wellbeingu w programie Zdrowie na Etacie, Benefit Systems

Foto: materiały prasowe

Jak mózg reaguje na stres?

Stres jest to reakcja adaptacyjna organizmu na pojawiający się bodziec, czyli stresor. Fizjologicznie reakcja stresowa to kaskada wydarzeń, które mają przygotować ciało do walki albo do ucieczki przed napotkanym bodźcem. Zarówno walka, jak i ucieczka to wysiłek fizyczny – dlatego w momencie doświadczania stresu szybciej bije serce, mamy wyższe ciśnienie krwi i jest nam gorąco, czyli doświadczamy dokładnie takich samych objawów jak w trakcie aktywności fizycznej.

Pozostało jeszcze 94% artykułu
Tylko 149 zł za rok czytania.

Zyskaj pełen dostęp do analiz, raportów i komentarzy na Parkiet.com

Inwestycje
Piotr Kaźmierkiewicz, BM Pekao: Na Wall Street może się jeszcze trochę złego wydarzyć. Za to na GPW...
Materiał Promocyjny
Tech trendy to zmiana rynku pracy
Inwestycje
100 tys. pkt to mało. 200 tys. pkt by się chciało. Tylko kiedy?
Inwestycje
Wiceprezes OPTI TFI: WIG sięgnie 200 tys. pkt. Prognoza dla GPW
Inwestycje
WIG zdobył 100 tys. pkt. Co dalej? Analityk: przestrzeń do wzrostów się zawęża
Materiał Promocyjny
Lenovo i Motorola dalej rosną na polskim rynku
Inwestycje
ESRS G1 Postępowanie w biznesie