J.H. Stenbeck urodził się 14 listopada 1942 r. Jego ojcem był finansista Hugo Stenbeck. Po uzyskaniu dyplomu z prawa na Uniwersytecie w Uppsali zdobył tytuł Master of Business Administration na Harvardzie. Potem przez sześć lat pracował jako bankowiec w jednym z najbardziej znanych banków inwestycyjnych na Wall Street - Morgan Stanley, gdzie awansował na stanowisko jednego z wiceprezesów.
Pod koniec 1970 r. wrócił do Szwecji, żeby przejąć po śmierci ojca i starszego brata Kinnevik, holding zajmujący się przemysłem metalowym i drzewnym. W latach osiemdziesiątych Stenbeck przekształcił Kinnevik w firmę telekomunikacyjną i medialną. Zachował jednak jedną ze spółek drzewnych, z której czerpał zyski na nowe inwestycje. - Jego największą siłą było dostrzeganie możliwości inwestowania tam, gdzie nikt inny tego nie widział - powiedział Bloombergowi Torkel Segerstedt z zarządu Handelsbanku. W 1989 roku Stenbeck przełamał monopol telewizji publicznej, tworząc prywatny kanał telewizji TV3. Oprócz tego, wśród założonych przez Stenbecka firm, znajdują się: bezpłatny dziennik "Metro", ukazujący się w szesnastu stolicach europejskich, operator telefoniczny Tele2, grupa medialna Modern Times. Stenbeck sam kontrolował swoje spółki, poprzez różnego rodzaju rady nadzorcze i stowarzyszenia. Jak podaje AFP, tylko on miał kontrolę nad sprawami finansowymi. W kwietniu tego roku Magazine Veckans Affaerer, oszacował jego majątek na 640 mln USD.
Nie wszystkie jego inwestycje przynosiły zadowalające efekty. Rok temu doprowadził on do bankructwa FinansTindingen, drugiego co do wielkości szwedzkiego dziennika finansowego. Wraz z osłabieniem koniunktury wartość jego spółek spadła o 60%. W prasie mnożyły się pogłoski o upadku jego imperium. W wywiadzie dla "Dagens Industri" w roku 1999 Stenbeck ogłosił córkę Cristinę spadkobierczynią swojego majątku. W tym samym roku zdobył od prasy nagrodę biznesmena roku.
W tym roku spółki giełdowe kontrolowane przez Stenbecka straciły na wartości 55 mld koron. Notowania Tele2 spadły o 53%. Metro International straciło 3/4 swojej wartości rynkowej.